הדס הרמתי

אהבה אובססיבית

אהבה אובססיבית

האם אתה מוצא עצמך מתקשה להתנתק מקשר רומנטי שגורם לך בעיקר סבל? האם את נופלת שוב ושוב ליחסים מאמללים? האם חיי האהבה שלך נראים בעיני אחרים לא בריאים? האם מחשבות על גבר או אישה פוגעות באופן מתמשך בתפקוד שלך בתחומי חיים שונים? האם יש בקשרי האהבה שלך קינאה אובססיבית? האם הבטחת לעצמך בעבר שלא להתאהב …

קרא עוד

טיפול בהתמכרות לקניות

טיפול בהתמכרות לקניות

התמכרות לקניות היא דפוס מתמשך של קניות אימפולסיביות שמתודלקות בצורך להפיג מצוקה נפשית. הקניות מעניקות ריגוש, שחרור ותחושת עוצמה, אך מדובר בהקלה חולפת בלבד. לטווח ארוך ההתנהלות מובילה להתדרדרות בכל מערכות החיים. החורבן הפנימי והחברתי הוא תוצאה בלתי נמנעת של כל התמכרות, ובכלל זה התמכרות לקניות. לאחרונה פורסם מאמר מעניין של חוקרים דרום קוריאניים (Sang-Hee & …

קרא עוד

התמכרות לקניות

התמכרות לקניות

התמכרות לקניות, שמוגדרת גם כקניות כפייתיות, היא תופעה רווחת שמתקיימת בכ-6% מהאוכלוסייה הבוגרת. זוהי שכיחות מאוד גבוהה שעולה אפילו על שכיחות הדיכאון והחרדה הכללית. אנשים שסובלים מהתמכרות לקניות עלולים להגיע למצבים קיצוניים כגון הונאות, הזנחה עצמית, עבירות על החוק, הזנחת תפקודים חשובים במשפחה, בחברה ובעבודה ועוד. הם עלולים לאבד את רכושם, את אמונם של כל הקרובים …

קרא עוד

התמכרות להתנהגות

התמכרות להתנהגות

התמכרות יכולה להתקיים לכל מוצר או פעילות שיוצרים הצפת דופמין בנתיבי התגמול במוח. למוח לא אכפת אם מקור הדופמין בחומר כמו אלכוהול וסמים או בפעילות כגון קניות, אכילה או מין. שימוש בודד באלכוהול או סמים מעלה את הדופמין ברמות הגבוהות ביותר. למשל עלייה של 300% בצריכת מנת קוקאין או עלייה של 1200% בצריכת מתאמפטמין …

קרא עוד

סוגי התמכרויות

סוגי התמכרות

ישנם שני סוגים של התמכרויות: התמכרות לחומרים המוחדרים מבחוץ והתמכרות לפעולות שיוצרות “בית חרושת” פנימי של חומרים ממכרים. החומרים המוחדרים מבחוץ הם בעיקר אלכוהול וסמים, והפעולות שעלולות למכר הן אכילה, קניות, מין והימורים. לאחרונה סומנו גם התמכרויות לספורט אירובי, לאינטרנט, למשחקי מחשב ולעבודה, על אף שהן עדיין אינן מוגדרות ככאלו בספרי הפסיכיאטריה. שני סוגי ההתמכרות הם …

קרא עוד

מהי התמכרות

מהי התמכרות

התמכרות היא מחלה כרונית ופרוגרסיבית, ובהיעדר טיפול היא עלולה לגרום לנזקים קשים לפרט ולסביבתו, ולעתים אף למוות. אדם נחשב למכור למוצר או לפעילות כשמתקיימים לפחות חלק מהמצבים הבאים: תסמיני דחק בעת התרחקות מהמוצר או הפעילות. סבילות – צורך בכמות גדלה של המוצר או הפעילות כדי לחוות עונג או להרגיע את תסמיני הדחק. פגיעה …

קרא עוד

התעללות מינית בילדוּת

התמודדות עם טראומה

התעללות מינית בילדוּת היא כל מעשה של ניצול מיני של ילד ע”י אדם שמבוגר ממנו באופן משמעותי. הקריטריון הרשמי מדבר על ילדים לפני גיל הבגרות המינית שנוצלו בידי אנשים שהיו מבוגרים מהם ב-4-5 שנים או יותר. ואולם ברור כי גם ניצול מיני בגיל הנעורים ראוי להיכלל בדיון. כמה נפוצה ההתעללות המינית בילדים? לפי מחקר אמריקאי …

קרא עוד

טיפול בטראומה מינית

התקפי חרדה

טראומה מינית היא פגיעה מינית שמזעזעת את אמונו הבסיסי של אדם בעצמו ובעולם. לפגיעות מיניות קשות ישנה כמעט תמיד השפעה טראומטית בשל טבען החודרני והאלים, ומכיוון שהפגיעה היא באבני הבניין של ייצוגי העצמי. לעתים קרובות מדובר באלימות מצד אנשים מוכרים ואף קרובים, שהנפגע היה זקוק לתמיכתם ואהבתם. טראומה מינית יכולה להיגרם מכל סוג של כפייה …

קרא עוד

טיפול בפוסט טראומה

טיפול בפוסט טראומה

פוסט טראומה הוא כינוי לחרדה עזה ומתמשכת בעקבות אירוע טראומטי. החרדה מופיעה בצורות שונות, כגון עצבנות מוגברת, ביעותי לילה, קשיי שינה, הימנעות מפעולות רבות שבעבר יכלו להתבצע ללא קושי, בכי תכוף, רגישות מוגזמת, קושי להתרכז, זיכרונות פולשניים (פלשבקים) מהאירוע ועוד. המשותף לכל התסמינים הללו הוא פגיעה חמורה ומתמשכת ברווחה הנפשית ובניהול החיים האישיים, המשפחתיים, החברתיים …

קרא עוד

התעללות מינית

התמודדות עם לחץ

התעללות מינית היא אירוע או סדרת אירועים שבה אדם אחד מנצל אדם אחר לסיפוק צרכיו המיניים בדרך פוגענית, תוך ניצול חולשתו וללא התחשבות ברצונו. הגדרה זו מוציאה מכלל חשבון יחסים מיניים שגורמים כאב ואשר שני פרטנרים בוגרים מעוניינים בהם ככאלה. לעומת זאת יחסי מין בין בוגר לילד נחשבים להתעללות מינית …

קרא עוד
  דילוג לתוכן