האם לאחר סיום קשר רומנטי אפשר להישאר ידידים?

כן, אך לרוב לא בסמוך לסיום הקשר. בתקופה שלאחר סיום הקשר כל צד צריך להקדיש את תשומת ליבו לעצמו ולבנייה מחודשת של חיים נפרדים. בתקופה זו לעתים קרובות צד אחד באופן בולט פגיע יותר מהאחר, ובשני הצדדים ישנם רגשות טעונים ומחשבות שכדאי לעבד. רצון להישאר ידידים נובע לעתים קרובות מרגשי אשמה ומקושי לשאת במלוא משמעות הפרידה, והוא מבטא את המשאלה להיפרד מבלי לאבד.

בתקופה הסמוכה לסיום הקשר, שמירת קשר ידידותי עלולה לתחזקקשיים ביחסי אהבה את הכחשת הפרידה ולהקשות על תהליכי ההתאוששות. לעומת זאת ממרחק של זמן, אנשים רבים מצליחים ליצור קשר חברי מיטיב ומשמעותי עם בני זוג קודמים. ככל שהרגשות פחות טעונים, ובמיוחד אם כל אחד בנה קשרים זוגיים חדשים, שמירת קשר ידידותי יכולה להיות דרך מוצלחת להכרת תודה ולביטוי של אכפתיות, הערכה וחיבה הדדית.

למאמר על פרידה קשה