נפגעי חרדה
המונח "נפגעי חרדה" מוזכר באירועים שבהם אוכלוסיה אזרחית מעורבת בפעילות איבה או באסון טבע. למעשה, נפגעי חרדה ישנם גם בקרב חיילים לוחמים, אך החברה מכנה אותם "הלומי קרב". נפגעי חרדה והלומי קרב הם מונחים נרדפים לאזרחים וללוחמים, וספק אם בעידן הנוכחי האבחנה ביניהם לגיטימית. אלה ואלה אנשים שמעורבותם באירוע מסכן חיים מציפה אותם בחרדה שפוגעת באופן קריטי בחשיבתם ובהתנהלותם.
איך נעשים נפגעי חרדה?
כל אדם מתמודד עם חרדה, שמינונה משתנה בהתאם לנסיבות. ישנם אנשים שחשים חרדה בעיקר בקצוות של היום – כשהם מתעוררים או הולכים לישון. ישנם שחווים חרדה בעיקר כשהם מעורבים במריבה או עומדים לפני מבחן. הנסיבות משתנות מאדם לאדם, אך לכל מצבי החרדה ישנו מצע משותף. בכל המקרים מדובר בוואריאציה (מחופשת) של חרדת מוות. חרדת מוות מתקיימת בכל אדם מרגע שהוא נעשה מודע למותו הבלתי נמנע, כלומר מילדות. במצבים תקינים, אנשים מטשטשים את המודעות למותם באופן שמונע מהחרדה להשתלט עליהם. למשל, הם אינם חושבים באופן קונקרטי מדי על האפשרות שהיום או השבוע הם ימותו. למעשה הם חייבים לטשטש אפשרות זו על מנת להתנהל באורח סביר ואף ליהנות מפעילות יום-יומית.
ואולם, ישנם מצבים שבהם המודעות למוות מתפרצת בסערה, והפרט עומד המום, חסר אונים וחסר הכנה מולה. אלו הם רגעים שבהם החרדה עוברת ממרתפי התודעה אל חזית התודעה באופן פתאומי ובלתי נסבל. חלק מהגורמים למצבים אלו הם מעורבות בפיגוע טרור, בהפצצה מכל סוג של נשק או באסון טבע. מצבים אחרים הם התקפי חרדה שמתרחשים ללא גורם קונקרטי.
מה קורה לנפגעי חרדה?
נפגעי חרדה הם אנשים שבמצב מסוים איבדו את השליטה על חרדת המוות, והיא כמו אוחזת בהם ואינה מאפשרת להם לחשוב בבהירות, להירגע ולהתנהל כפי שהם רגילים.
צריך לטפל בנפגעי חרדה?
בהחלט. חשוב לטפל בנפגעי חרדה בהקדם האפשרי, כדי לסייע להם להחזיר מידה סבירה של שליטה לחייהם. נפגעי חרדה נמצאים בסיכון לפיתוח הפרעת דחק פוסט-טראומטית, שעלולה לשבש את חייהם באורח מתמשך. טיפול בנפגעי חרדה נועד לסייע בשיקום המשאבים להתמודדות מיידית ובהפחתת משמעותית של הסיכוי להתפתחות הפרעת חרדה מתמשכת בעתיד.
