פחד ממחלות

פחד ממחלות עשוי להתבטא במגוון צורות וחומרות. בצורה הקלה ביותר מדובר בפחד שעשוי להתעורר בעקבות חוויה כלשהי ולחלוף מעצמו. החוויה יכולה להיות סימפטום מדאיג או ידיעה על גילוי מחלה קשה באדם מוכר. פחד כזה אינו עניין נעים, אך הוא טבעי ונסבל, והשפעתו על החיים מתונה.

חרדות בריאות וחולי

בניגוד לפחד חולף, חרדות הנוגעות למחלות עלולות להיות עיקשות ומתמשכות ולשבש את החיים באופן ניכר. השיבוש נובע משתלטנותן של המחשבות, הדאגות וההתנהגויות סביב בעיות הבריאות
. אנשים שסובלים מחרדות בריאות נעשים משועבדים לחיפוש וגילוי סימפטומים, פניות חוזרות ונשנות לרופאים, חיפוש כל בדל מידע על המחלות וניסיונות נואשים פחד ממחלותלהירגע. במקרים רבים אנשים שסובלים מחרדות הנוגעות לבריאות מתעקשים על בדיקות רפואיות מיותרות שבחלקן אף מזיקות. העיסוק המתמשך בבעיות בריאות יוצר שחיקה נפשית ופיסית, פגיעה בתפקודים חיוניים בעבודה ובבית, ולעתים קרובות פגיעה במערכות יחסים חשובות.

אלו חרדות בריאות ישנן?

שלוש חרדות הבריאות המוכרות כיום הן היפוכונדריה (על אף שהוצאה מ- DSM-5), הפרעת סומטיזציה וחרדת מחלות. המשותף לכולן הוא עיסוק מוגזם בדאגות הנוגעות לבריאות, שמתמשך על-פני חצי שנה לפחות ויוצר מצוקה משמעותית. במקרים רבים מתלוות לחרדות אלו בעיות נוספות כגון כאבים כרוניים, תסמונת המעי הרגיז, עייפות כרונית, חרדה, דיכאון קליני ועוד. אלו הם שילובים שמקשים על ההחלמה, ולכן חשוב לטפל בחרדות אלו מוקדם ככל האפשר.

לקריאה נוספת על פחד ממחלות: