מה זה אהבה

אהבה היא חוויה מוזרה. כולם כמהים לה, ורבים מתקשים וסובלים בעטייה. חוקרים רבים ניסו להגדיר אהבה. אחד המוכרים והמשפיעים ביותר בתחום הוא סטרנברג, שהגדיר ב-1987 משולש אהבה, שמורכב משלושה קודקודים: אינטימיות, תשוקה והחלטה/מחויבות:

  • אינטימיות מתייחסת לרגשות של קירבה. למשל היכולת לתמוך בבמה זה אהבהן הזוג ולקבל ממנו תמיכה.
  • תשוקה מתייחסת לכמיהה לאיחוד עם בן הזוג, והיא כוללת מיניות וצרכים עזים נוספים (הערכה עצמית, מימוש עצמי וכו’)
  • החלטה / מחויבות כוללת שני היבטים: החלטה לאהוב אדם מסוים בטווח המיידי, ומחויבות לשמר את הקשר לאורך זמן. לפעמים רק אחד ההיבטים מתקיים בקשר, ללא השני.


איזו אהבה יש לי?
סטרנברג מציע להתבונן בעוצמת האהבה ובאופייה. האופי נקבע ע”י המשקל היחסי של כל אחד מקודקודי המשולש. למשל, כשיש רק אינטימיות, ללא מחויבות ותשוקה, זוהי חיבה. כשיש אינטימיות ומחויבות בלבד זוהי רעות מהסוג שקיים לפעמים בנישואים שנותרו ללא תשוקה גופנית. כשיש תשוקה ומחויבות זוהי אהבה “טפשית” נוסח הוליווד, שבה בני הזוג מתאהבים בסערה וממהרים להינשא, מבלי שפיתחו בסיס של קירבה.

מגוון צורות האהבה נובע מכך שבכל קשר יש צרוף שונה של שלושת המרכיבים, וגם השוואות בלתי נמנעות בין משולשים רבים: המשולש שלו מול המשולש שלה, המשולש שלה מול המשולש האידיאלי בעיניה ועוד. ולעולם אנו מתנהלים בפערים ובזיווגים של אופני האהבה השונים.

  דילוג לתוכן